100 רעיונות לנתינה

                                    

בערכה תמצאו 100 רעיונות לנתינה ותוכלו להוסיף רעיונות כאוות נפשכם. זהו משחק נפלא שמבטיח גם העלאת היצירתיות, גם תרומה לזולת (חלק מהנתינה היא בסתר) וגם חוויה רוחנית המוכיחה את הפעילות הנסתרת של הבלתי נראה והבלתי מובן.

"יש המפזר ונוסף עוד וחשך מישר אך למחסור" משלי יא, כד

שלמה המלך אומר שאדם המפזר – מקבל עוד! וזה השומר על רכושו וכספו - נידון למחסור. האם דברים אלו קבילים גם בעולם חומרני השואף למקסימום רווח, לעתים גם על חשבון הזולת?
כל אחד מאיתנו יכול לבחון את אמיתות הדברים על פי התוצאות בחייו. האם אתם מרגישים עשירים? הרי בפועל, אין אמת מידה אובייקטיבית המתארת עושר – יתכן ויש לנו כמה מיליונים בבנק ואנחנו עדיין מפוחדים ודואגים מהעתיד. יתכן גם שיש לנו סכומים צנועים בהרבה אך לדעתנו אנחנו עשירים מופלגים. ומה בקשר לנתינה? האם אנחנו מאלה המפזרים כספם ברוחב לב, מבלי לחכות לאיזושהי תמורה? או שמא אנחנו מתקשים לתת מכספנו, עליו עמלנו וטרחנו כל כך, לאנשים זרים?

מהי נתינה? למי לתת? למה לתת?

הפרדוקס הראשון – כשאנו נותנים – אנחנו מקבלים
היהדות (והחיים) מלמדת אותנו שנתינה וקבלה הם...אותו דבר! דבר מוזר – כל דבר שאנו נותנים אנו מקבלים בחזרה, לפעמים מועצם ומוכפל עשרות מונים. ניקח לדוגמא את החיוך – כשאנו מחייכים, רוב הסיכויים הוא שנקבל חיוך בחזרה. מכיוון שאנחנו מחקים איש את רעהו, גם האדם מולנו יחייך באופן אוטומטי בתגובה לחיוכנו. אך החיוך הוא רק קצה השמש – האדם השני עשוי לחוש גם הכרת תודה גדולה המחזקת את רצונו להחזיר לנו טובה. שמתם לב מה קורה כשאנו מחייכים לקופאית בסופר? היא יוצאת מגדרה כדי לעזור לנו, מסבירה לנו בסבלנות על המבצעים ואפילו מתנדבת לארוז עבורנו את המצרכים. בדוק. וכל זה תמורת חיוך קטן...

הפרדוקס השני - ככל שאיכות הנתינה גדולה יותר, כך אנו מקבלים יותר
נתינה אינה מתנהגת על פי חוקי הטבע. היא אלכימיה של ממש – יצירת יש מאין. נתינה הנעשית ברוחב לב ובנדיבות, מחזירה לנו בשפע גדול פי כמה.
למשל, כשאנו מבצעים את עבודתנו באופן מעולה, אנו מקבלים שכר הגון אך בד בבד המוניטין שלנו מתפשט, כך שאנו זוכים גם להוצאות שיווק המשולמות על ידי היקום. רופאים מומחים בתחום שלהם, אמהות המטפחות את ילדיהם, יועצי השקעות נבונים – כל אלה זוכים לקבל חזרה גם שכר וגם סיפוק – הרבה יותר מהנתינה הראשונית.

הפרדוקס השלישי הוא הקבלה העצמית
ככל שאנחנו יותר בקבלה עצמית, כך קל לנו לתת מעצמנו לזולת. כשאנו מקבלים את עצמנו, על מעלותינו ועל מגרעותינו, אנו מסוגלים לעשות זאת גם עבור הזולת והקבלה של עצמנו הופכת לנתינה לעצמנו ולזולתנו.

הפרדוקס הרביעי הוא בקבלה מהזולת
כשאנו מסכימים לקבל בשמחה דבר מה מאדם אחר – מחמאה, עצה, מתנה - אנו מחזקים אותו ומעצימים את רצונו לתת עוד. העצמה כזו היא נתינה. כך שכל מתנה שאנו מקבלים ברצון היא נתינה לנותן.

אומללות היא הרעב לקבל, אושר הוא הרעב לתת....אם האדם היה מחליט ליום אחד בלבד, לתת אושר, לעשות את החיים שמחים יותר, מוארים ומתוקים, לא לעצמו אלא לאחרים, הוא יגלה משהו נפלא על מהות האושר.  ויליאם ג'ורג' ג'ורדן

כשאנו בנתינה, אנו במצב של הכרת השפע בחיינו. אנו נותנים כי יש לנו בטחון מלא שלא יחסר לנו. בניגוד למה שטענו אבות הכלכלה הקלאסית – תופעת המחסור אינה קיימת בעולם, אלא רק בראשם של בני אדם. קחו למשל את עניין האנרגיה. זו נראית לכאורה סופית, הרי בארות הנפט יסתמו יום אחד. אך ידוע היום שבאטומים של יתוש אחד (רזה) ניתן להפיק אנרגיה אטומית המסוגלת לספק אור לעיר שלמה לשנה! יש מקור אינסופי של שפע ולעולם אין מצב של חסר, אלא מלאכותי, מעשה ידי אדם.
הטבע לא אוהב ריק ואין מצב שדבר לא יתמלא. דוגמא שרבים יכולים להזדהות איתה היא ארון הבגדים. כשאנו נותנים את הבגדים שכבר לא משמשים אותנו (אולי גדולים מידי?...) הארון לא נשאר ריק זמן רב. מהר מאוד הוא מתמלא באורח פלא בבגדים חדשים! כך שנתינה מרבה את השפע בחיינו.

אך כשאנו נותנים על מנת לקבל, אנו עוסקים במסחר, ובמסחר כמו במסחר – אנו נקבל תמורה זהה למה שנתנו. נתינה מתוך שמחה, בלי לצפות בחזרה, תוך בטחון שבכך אנו מצטרפים לתנועת השפע בעולם, היא בבסיס המעשר, המצווה היחידה שאלוהים מאתגר אותנו ומבקש שנבחן אותו באמצעותה. מעשר היא נתינה של עשירית מכול הכנסתנו לזולת. מצווה זו היא הדרך הבטוחה אל העושר. זהו הפרדוקס הגדול של הנתינה: לתת עשירית ולראות כיצד אנו מקבלים פי עשר. בהפוך, כשאנו שומרים, מחזיקים, אוחזים במה שיש לנו – קרוב לודאי שיהיה לנו ממנו פחות! אם איננו מפנה מקום, שום דבר חדש לא יכול להיכנס.

בערכה תמצאו 100 הצעות לנתינה. כל נתינה כזו מגדילה את הבריאות האופטימית וביצוע של 50% מהרשימה מבטיח ייצור סינפסות חדשות של נדיבות, קבלה ושמחה. 

מתוך "100 רעיונות לנתינה"

1. השאירו ספרים בתחנת אוטובוס
2. שלמו במזומן – הדבר משמח את רוב האנשים
3. תרמו סכום חודשי קבוע לסטודנט נזקק
4. קחו טרמפיסטים עד הבית (כשאפשר)
5. בקרו את הסבתא שלכם או כל קרוב משפחה בודד אחר לפחות פעם בחודש
6. לימוד לעסות את כפות הרגליים - לעולם לא תהיו לבד!
7. ודאו שאתם ישנים מספיק שעות שינה (בין 6 ל-8 שעות)
8. נסו לשדך בין אנשים, הפגישו את חבריכם אחד עם השני
9. תנו עבודה לאנשי מקצוע – למעסה, לקוסמטיקאית, לרואת חשבון, לצבע, למעצבת אתרים, לאנשי תחזוקה ולכל מי שאפשר
10. קנו דבר מה מהדוכן הכי בודד בתערוכה

ואם אתם ממש רוצים לדעת למה כדאי שאנשים סביבכם יהיו מאושרים, הנה מאמר מעיתון הארץ שפורסם בדצמבר 2008:

מחקר: אושר זה דבר מדבק
הסיכוי להיות מאושר עולה ב-15% עם כל מכר מאושר. למעשה, לשכן שמח יש השפעה רבה על מידת האושר שלנו, אפילו יותר מבן הזוג
פורסם בעיתון הארץ – 7.12.08

מידת האושר שלנו תלויה במידת האושר של החברים שלנו, ושל החברים של החברים שלנו, גם אם הם זרים לנו, כך קובע מחקר חדש. לשכן שמח יש השפעה רבה על מידת האושר שלנו, אפילו יותר מבן הזוג.

לפי המחקר, שעקב אחרי קבוצה גדולה של אנשים במשך 20 שנים, שמחת חיים היא הרבה יותר מדבקת משחשבנו. ממצאי המחקר, שנערך בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת הרווארד,
העלו כי אושר אינו תלוי רק במעשים והחלטות פרטיות, אלא גם בבחירות ובמעשים של אנשים שאנחנו כלל לא מכירים - בשלוש דרגות קרבה מאיתנו. לטענת החוקרים, אם חבר של חבר מאושר,
יש לזה השפעה גדולה יותר על האושר הפרטי מאשר מתנה בסך 5000 דולר.

החוקרים ניתחו נתונים שאספו מ-4739 אנשים לגבי הקשרים שלהם עם אלפי אנשים אחרים: בני זוג, קרובי משפחה, חברים קרובים, שכנים ועמיתים לעבודה.
האנשים שלהם המספר הרב ביותר של קשרים חברתיים היו גם המאושרים ביותר. החוקרים טוענים כי סיכוייך להיות מאושר עולים ב-15% עם כל חבר מאושר.
עוד הסבירו החוקרים כי אמנם אנשים מאושרים מתחברים עם אנשים מאושרים נוספים, אבל מעל הכל מדובר בתהליך מדבק.

העצב של הקרובים אלינו, לעומת זאת, משפיע הרבה פחות. לטענת החוקרים, כל חבר לא מאושר מגדיל את הסיכויים להיות לא מאושר ב-7% בלבד